miércoles, 12 de octubre de 2016

Costillas de cordero ... gluten free .



Ingredientes:

  • 2 costillas de cordero
  • ½ cda de aceite canola
  • ¼ taza de vino tinto
  • ¼ taza de caldo de vegetales
  • pimienta, romero
Preparacion: 

Limpiar bien las costillas. desgrasandolas al maximo.
Colocarlas en sarten de teflon con el aceite para sellarlas.
Agregar el vino y el caldo y cocinar hasta reducir con fuego fuerte por 7 minutos de cada lado.
Retirar del fuego y servir acompañado de pure de papas y vegetales.


No hay comentarios.:

Publicar un comentario